婴儿枕选择有讲究

谭 虎

随着经济社会的发展，以及生活水平的提高，家长们对宝宝枕头的选择已经不仅仅局限于棉絮，而是有更多的选择，比如荞麦枕、茶枕、药枕、记忆枕以及许多功能性枕头。面对这些琳琅满目的枕头，许多父母在选择婴儿枕时显得不知所措，有的甚至认为贵的就是最好的。

对于婴儿枕的选择，毕节市第一人民医院儿科副主任医师李松表示，婴儿枕的选择主要注意枕头的高度和软硬程度等方面。记忆枕和一些功能性枕头对孩子的健康发育效果并不是很明显。

李松说，为了给婴儿提供舒适的睡眠环境，婴儿枕头就很重要，但太小的婴儿使用枕头也不行，建议孩子出生一至三个月后再使用枕头。因为婴儿枕头关系到孩子的头部发育和脊椎发展，所以一般选择婴儿枕头时都要注意它的高度和软硬程度，以及注意枕头是否透气。

到底该如何选择婴儿枕头呢？李松告诉笔者，首先枕头的高度不要超过4厘米。通常刚出生的婴儿脊柱基本都是直的，平躺时背和后脑勺在同一平面上，枕头不超过4厘米的话就不会造成肌肉紧绷，从而导致“落枕”。刚出生一个月内的婴儿不适合使用枕头，因为出生不久的婴儿头比较大，几乎与肩同宽，侧卧时头和身体都在同一个平面上，所以最好不用枕头。

婴儿枕头还应该注意软硬适中，由于婴儿颅骨比较软，过硬的枕头会对婴儿的头部造成不良影响。另外，过硬的枕头还会磨损枕部一圈头发，从而出现枕秃。如果使用太软的枕头，由于枕头无法支撑幼儿的头部压力，则很容易发生窒息的危险。

李松说，婴儿枕头的柔软透气也很重要，因为婴儿的生长发育比较快，新陈代谢很旺盛，头部出汗较多，所以睡觉时容易浸湿枕头，从而使微生物贴附在枕头上。再加上婴儿经常流口水，如果清理不及时枕头就会发出臭味。所以婴儿枕头不但选择很重要，后期打理也不能马虎，婴儿枕头应该经常洗，多拿出去晒太阳，让太阳紫外线杀灭附着在枕头上的细菌。

[核稿：周文波  责编：杜魏岑]