控烟宣传顺口溜（系列）
2020-11-09
(贵州省疾控中心 练启康)
一、【七言快板书】
A:竹板一打响连声，
各位朋友仔细听。
今天世界无烟日，
健康知识送你们。
吸烟害处有多少，
听我一一来说明。
等会问答有奖品，
请听清楚莫分心。
B:香烟含有尼古丁，
毒性好比海洛因。
抽烟容易抽上瘾，
导致人体得疾病。
烟含毒物四千多，
毒害健康真惊心。
多种疾病能发生，
病症凶险可不轻，。
A:烟中气体和颗粒，
损坏呼吸道管壁。
支气管炎肺气肿，
接踵而来不稀奇。
吸烟愈多病愈重，
肺部阻塞难呼吸。
一旦心肺变衰竭，
后悔抽烟来不及！
AB:同志们呀大家好！
且听我们来表一表。
今天世界无烟日，
把香烟危害来声讨
A:吸烟损害红细胞，
血液粘稠浓度高。
形成血栓堵血管，
最终危害心和脑。，
引起中风真不妙。
心肌梗塞风险高。
如果吸烟不戒掉，
病魔缠身太糟糕。
B:烟对健康有大害，
长期抽吸易致癌。
为图一时口中快，
引来病魔多悲哀。
烟民朋友须警醒，
赶快行动把烟戒。
劝君为己为家人，
早日戒烟幸福来。
A:下面我来说一下，
女性吸烟害处大。
损害皮肤熏黄牙，
容颜衰老肿瘤发。
女性吸烟为了啥？
貌似优雅实可怕。
姐妹们，莫吸烟，
莫把健康糟蹋啦。
B:男子吸烟花钱了，
引起夫妻常争吵。
吸烟导致精子少，
引起阳痿更不妙。
吞云吐雾代价高，
性福生活不能保，。
烟哥啊，快戒吧，
为了生活更美好！
二、【控烟七言句】
戒掉烟瘾不为谁，
自身康健自栽培。
莫为烟害人憔悴，
早日戒烟不后悔。
烟害致病常发生，
不见悲剧不心惊。
文明社会齐控烟，
健康生活日日新！
烟草泛滥何其多，
促销赞助在推波。
全民警醒同声讨，
试看烟害怎传播！
三、【控烟五言句】
吸烟不介意，
认识有误区。
以为烟带嘴，
焦油含量低。
多吸必上瘾，
戒掉更不易。
吸烟害处大，
科研早无疑。
烟友当明智，
快戒再勿吸。
烟哥听我说，
戒烟好处多。
少病少花钱，
多享新生活。
无烟害親友，
家庭更和睦。
精气神皆好，
健康多快乐。
烟害猛如虎，
吸者请醒悟。
二手烟更毒，
谁愿忍受住？
吸烟避他人，
公德须存腹。
全民齐控烟，
烟害早清除。
四、【控烟三字经】
烟有害，无异见，不警醒，害泛滥。
二手烟，毒不浅，抽吸者，请一边。
公场所，须禁烟，讲公德，促康健。
为无烟，齐呐喊，被吸烟，我不干！
五、【戒烟辞】
烟萦雾绕脸半边，
似神仙，
驾云端。
烟魔渐缠身，
不知祸多年?
疾患丛生方觉害，
悔巳迟，
恨也晚。
君若知明断，
何不早戒烟？
