全民健康生活方式宣传月 | 一起了解“减盐”核心信息

2024年9月9-15日为“9·15”中国减盐周，持续向公众宣传“就要5克盐”的减盐理念。健康成年人每天食盐不超过5克，老年人和儿童应酌情减少烹调用盐量，同时要特别注意“隐形盐”的摄入，广泛传播减盐生活技巧，养成健康的生活习惯，一起了解“减盐”核心信息。

来源：健康贵州微信公众号

[审稿：陈 勇  核稿：周文波  责编：韩婷]